愚痴や不満、ストレスのはけ口を示します。ストレスなどのマイナス要因がうまく消化されていないのかもしれません。またそれらを吐き出せる方法や場所や癒してくれる相手がみつからずにいるのかも。一人で抱え込み過ぎていませんか？時には愚痴や弱音を吐いてみるのも一つの手。ココロを軽くする手段をみつけてみましょう。今は頑張り過ぎ・無理のし過ぎは禁物です！
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